茜世珍葆：想要身体免疫力高，身体排毒的三个黄金时期，你能抓住几个

茜世珍葆：想要身体免疫力高，还得抓住身体排毒的三个黄金时期，你能抓住几个

最近。

网上有个话题，闹翻了天。

那就是今年过年到底能不能回家？

根据央视每天同步情况，明显能感觉到，眼下疫情复发的形式，变得越来越严峻了。

像风险地区，大可能是今年要在外地过年了。

而在新闻下方，有一条排前三的评论，写道：

不管怎么样，老子今年要回家。

新闻下面，有人在骂他不懂大局，有人跟他解释为什么，也有人认同他的评论。

能明显看出大家对于未来的担忧。

但。

说一千道一万。

根本性又要回到一个话题，那就是身体免疫力。

官方很早之前就有宣布，对付目前这种形式，最好的方法就是提高身体免疫力。

这样，无论你是要避免感染还是恢复健康，都会有很大的帮助。

那到底怎么能快速提高身体免疫力呢？

身体排毒的三个黄金时期

一：：早起时记得喝杯白开水

早上睡觉醒来，这个时候，经过一晚上的静息状态，胃肠道该消化的已经消化，该吸收的也已经吸收，肠胃里面往往都是粪便残渣。

此时喝上一杯温开水，能刺激胃肠功能蠕动，帮助排便，恢复肠胃的正常免疫系统，而且经过七八个小时睡觉时间，身体水分逐渐流失。

这个时候喝一杯温开水，能及时补充机体损失的水分，提高细胞活性，从而间接提高身体免疫力。

尤其是对于三高的伙伴来说，此时喝水能够稀释血液浓度，可以稀释血液浓度，对高血压、高血脂的患者也有一定的帮助。

二：睡觉前喝杯茜世珍葆

在CCTV一档节目中，现场的专家就曾说过：

对于体质虚弱的人来说，中药调理无疑是一种好办法，因为它基本没有什么副作用，而且作用温和，发生并发症的概率很小。

包括在很多中医文献中都记载着一句话叫做：

“正气内存，邪不可干”

这里的正气指的是人体自愈力，邪则指的是人体的病症。而中医起到的作用，就是顺应和调动人体的自愈力，从源头恢复我们人体免疫力。

而不是像西医，直接去除人体所有细胞，虽然短时间有效果，但也造成免疫力下降，并且大概率的复发以及其他的后遗症。

茜世珍葆的诞生：

茜世珍葆采用药食同源，非药而愈的品牌理念，在千年古方的基础上，结合现代专利技术，将罗汉果，赤小豆，茯苓，枳棋子，枸杞等十多味清火去毒的中草药，进行科学配比，研制出这款茜世珍葆臻品。

专为免疫力弱，易疲劳的人群研发。

茜世珍葆对免疫力的帮助：

在茜世珍葆配方中有茯苓，葛根，枸杞等二十多种中草药，在这些中草药中含有大量的微量元素和天然黄酮素。

这些微量元素，不仅能够修复身体受损机能，还能够消除人体内的自由基和重金属，改善细胞代谢，增强吞噬细胞消化病毒的能力，是人体对抗疾病的关键因素。

并且这些中草药中含有大量的不饱和脂肪酸，对于高血脂、高血压、高血糖有神奇的效果，不饱和脂肪酸可以降低血液中血小板的凝集性，避免因血液粘稠而引起的心脑血管疾病，尤其是对年纪大的伙伴效果更佳明显。

包括北大的医学教授在分析疫情情况的时候，多次曾提到：

目前这种形式下，中药调理确实是一种非常好的方法，已经有多起案例证实了它的效果。

三：下午锻炼十分钟时间

在过去，我们的传统思维里，一直都觉得早上是锻炼的最佳时期。

其实不然，在午后的2点到4点，人体运动能力达到高峰。而且此时阳光充足、温度适宜、风力较小，是锻炼的最佳时间段。

这个时候，即便是抽个三五分钟，做个伸展运动，稍微锻炼一小会，也可以提高身体的细胞活性，大幅度提高身体素质，从而提高身体免疫力。

当然，最好午饭后1小时再锻炼，否则会影响肠胃消化功能。

免疫力是我们身体至关重要的屏障。

它就是像是一种保护膜一样，隔绝了外界99%的损伤，让我们脆弱的器官得以生存。

也正是因为有它，人们才可以不断的适应环境，从而在各种恶劣的环境下生存。

世界医学之父一希波克拉底，也曾说这样一句话来形容它：

世界上最好的医生，就是我们自身的免疫系统。

养成喝茜世珍葆的好习惯，保持良好的作息习惯。

确保身体充足的免疫力，为我们的健康，增添一层坚实的屏障。

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